Vecka 18 – Johanna Kajson
johannakajson

Johanna Kajson

Vecka 18

Mitt i allt julgodis, julfika (ja här i Småland får man till och med jultårta) så har jag ju faktiskt gått in i vecka 18! Snart halvvägs, hjälp vad fort tiden går…  Och fortare kommer det gå har jag förstått, alla säger att jag ska passa på att soooova nu. Så det gör jag! 
Hur som helst, i vecka 18 kom foglossningen på besök för första gången på riktigt. Fy fasiken vad ont det gör i ryggslutet/ svanskotan emellanåt! Jag hade två dygn när det satt i som en envis värk som sökte mig i svanskotan. Och ibland hugger det till som ett vasst spjut rätt in när jag hamnar i en viss position. Vad gör man åt foglossning? Jag har googlat lite och lagt in lite övningar i mitt pass och idag känns det faktiskt bättre! Mitt bäcken har ju suttit helt snett vid ett tillfälle så de fick dra rätt det och i samma veva hade jag diskbråck i ryggslutet så det känns inte så konstigt att smärtan dykt upp.
Så tips på smärtlindring vid foglossning mottages tacksamt.
Mer då?
– dygnet runt smärtan/ ömheten långt ner i magen är kvar. Nu vet jag att det är ofarligt för Mini så det är ingen större fara på taket förutom att det är frustrerande att inte kunna träna som jag vill
– hyn verkar sakta bli liiiiite bättre i ansiktet. Håller tummarna för att det fortsätter i den ritktningen för mitt ytliga jag har faktiskt tyckt det varit rätt jobbigt att se så annorlunda ut det senaste året. Känner mig aldrig riktigt fin.
– magen fortsätter växa men kan verkligen se olika ut från dag till dag beroende på om den är hård eller mjuk. 
– på tal om magen så är det omöjligt att testa dra in magen numera. Eller försöka resa sig från liggande läge med hjälp av magmuskler – de går inte att hitta längre! Förutom när man gör plankan…
– Mini är tydligen väldigt aktiv i magen och sprattlar, gör grimaser, slår kullerbyttor osv…  Ca 14cm lång och väger 160g – och jag känner inte ett skvatt!
– den berömda nästäppan har dykt upp på nätterna/morgonen de senaste dygnen. Lite kul att det blir så, det släpper dock direkt när jag går upp så det är mest Rickard som får stå ut men ljuvliga små snarkningar då och då på nätterna…
– fingrarna har också börjat svullna på nätterna. Jag har aldrig haft svullna fingrar eller svullna fötter så detta är något nytt
– jag hade ju en riktig gråt-dag den 23 december (samma dag som jag gick in i vecka 18) men annars tycker jag att jag fortsatt har ett inre lugn som gör mig stabil och trygg i humöret. Harmonisk helt enkelt!
– hungern är inte lika farlig denna veckan, även om jag äter betydligt mer än annars. Min omgivning märker det och tycker det är så roligt att jag äter mer och hela tiden.
– en extra kudde i sängen att lägga i ryggslutet, mellan knäna eller under benen när jag ska sova är min nya räddning även om jag vaknar 5-10 gånger per natt för att byta ställning. Det stör mig faktiskt inte alls, lika bra att träna i avbruten sömn va?
– att sova platt på mage tog stopp denna veckan, med hjälp av kuddar funkar det ju som sagt men det var verkligen skillnad när jag provade lägga mig på mage och somna – Mini sa ifrån helt enkelt!
Det var nog allt jag funderat på denna veckan… Hur mår ni andra gravida? Som små prinsessor eller har ni krämpor som elefanter?
Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer
johannakajson

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Mm

    Avskydde kommentarer om sömn när jag var gravid.. Jag sov inte på 9 månader pga pigghet och restless legs (krympningar i benen) gjorde att jag varandras runt om nätterna. Alla sa att jag bara skulle vänja mig. Haha! När väl ungen kom så har jag aldrig känt mig så utvilad. Har barn nummer två nu som, precis som syrran, har sovit hela nätterna sedan dag ett! Jag säger inte att man inte ska vila (jag menar, jag hade sovit middag alla dagar i veckan om livet tillåtit det. Det är ju så skönt!). Men just att det känns så negativt laddat. Man får inte sova, man får inte duscha, inte äta osv… Aja.. Kul att läsa om er resa..

  2. Mm

    Avskydde kommentarer om sömn när jag var gravid.. Jag sov inte på 9 månader pga pigghet och restless legs (krympningar i benen) gjorde att jag varandras runt om nätterna. Alla sa att jag bara skulle vänja mig. Haha! När väl ungen kom så har jag aldrig känt mig så utvilad. Har barn nummer två nu som, precis som syrran, har sovit hela nätterna sedan dag ett! Jag säger inte att man inte ska vila (jag menar, jag hade sovit middag alla dagar i veckan om livet tillåtit det. Det är ju så skönt!). Men just att det känns så negativt laddat. Man får inte sova, man får inte duscha, inte äta osv… Aja.. Kul att läsa om er resa..

  3. Mm

    Avskydde kommentarer om sömn när jag var gravid.. Jag sov inte på 9 månader pga pigghet och restless legs (krympningar i benen) gjorde att jag varandras runt om nätterna. Alla sa att jag bara skulle vänja mig. Haha! När väl ungen kom så har jag aldrig känt mig så utvilad. Har barn nummer två nu som, precis som syrran, har sovit hela nätterna sedan dag ett! Jag säger inte att man inte ska vila (jag menar, jag hade sovit middag alla dagar i veckan om livet tillåtit det. Det är ju så skönt!). Men just att det känns så negativt laddat. Man får inte sova, man får inte duscha, inte äta osv… Aja.. Kul att läsa om er resa..

  4. Mm

    Avskydde kommentarer om sömn när jag var gravid.. Jag sov inte på 9 månader pga pigghet och restless legs (krympningar i benen) gjorde att jag varandras runt om nätterna. Alla sa att jag bara skulle vänja mig. Haha! När väl ungen kom så har jag aldrig känt mig så utvilad. Har barn nummer två nu som, precis som syrran, har sovit hela nätterna sedan dag ett! Jag säger inte att man inte ska vila (jag menar, jag hade sovit middag alla dagar i veckan om livet tillåtit det. Det är ju så skönt!). Men just att det känns så negativt laddat. Man får inte sova, man får inte duscha, inte äta osv… Aja.. Kul att läsa om er resa..

  5. Anonym

    Jag kan varmt rekommendera akupunktur som har hjälpt mig otroligt bra! Fick foglossning i vecka 30, är nu i v39 och har fått akupunktur en dag i veckan, fantastiskt!

  6. Anonym

    Jag kan varmt rekommendera akupunktur som har hjälpt mig otroligt bra! Fick foglossning i vecka 30, är nu i v39 och har fått akupunktur en dag i veckan, fantastiskt!

  7. Anonym

    Jag kan varmt rekommendera akupunktur som har hjälpt mig otroligt bra! Fick foglossning i vecka 30, är nu i v39 och har fått akupunktur en dag i veckan, fantastiskt!

  8. Anonym

    Jag kan varmt rekommendera akupunktur som har hjälpt mig otroligt bra! Fick foglossning i vecka 30, är nu i v39 och har fått akupunktur en dag i veckan, fantastiskt!

  9. Eini

    Jag kan tipsa om en naprapat som hjälpte mig med min foglossning i min första graviditet. Anna Hanfot heter hon. Hon är specialiserad på gravida. Hon kommer få hjälpa mig även den här gången 🙂

  10. Therése

    Så spännande det är att läsa om din graviditet då jag är ganska precis 2 veckor "efter" dig. Jag har mått skit rent utsagt i mina 16 veckor, med illamående och kräkningar 24/7 men NU äntligen verkar det (peppar peppar) vända och jag orkar fokusera på och njuta av och fantisera på vår kommande lilla knodd. Tänk, snart blir vi tre, så galet läskigt och härligt! Har inte "vågat" köpa de första kläderna eller dyl ännu, även om vi sett den lilla sprattla runt i full fart, hade gärna gjort ett UL varje dag ;).
    Härligt att följa din graviditet som är så nära min :), stort lycka till!